Gavekort

lp

Gavekort med laktat profil analyse – den perfekte gaven til en som er glad i å trene, men vanskelig å finne en passende julegave til!

 

Har du fått et gavekort? Da kan du bare bestille time for terskeltest når som helst.

Vi tilbyr profesjonell hjelp til å måle dine personlige intensitetssoner, og eventuelt skreddersy unike treningsprogrammer.
Terskelsoner bestemmes enkelt ved måling av de såkalte laktatverdiene. Testen tar ca 1 time og gjennomføres fortrinnsvis på tredemølle eller sykkel.
Du får profesjonell veiledning til dine resultater, inkludert en skriftlig resultatrapport.
Når terskelsoner er målt opp, kan treningsarbeidet begynne.

Husk å ta med gavekortet til testen. Vi sees!

Vær klar over at intensitetssonene er personlige og unike. Det er derfor ikke forsvarlig å benytte verdier som er gjennomsnittelige for befolkningen. En god og nøyaktig test er helt avgjørende som utgangspunkt for ditt profesjonelle treningsarbeid.

Olympiatoppen sin pulssone er den mest brukte i Norge. Klikk her for å lese mer.

SATS opererer med følgende pulssoner kontra olympiatoppen sin.

Leave a Reply